早上舌苔白厚口苦，这种情况多数是由于肝胃火大的原因导致的，因为胃火大将为中受纳腐熟食物的气味上蒸于舌面，就会出现舌苔白厚。肝火旺运动，胆汁上溢于口，就会出现口苦的表现，所以调理的话，第一，药物可以选择清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片，黄连上清片，胃热清胶囊，龙胆泻肝丸，加味逍遥丸，柴胡疏肝散，栀子清肝片等药物调理，平时还可以用菊花，金银花，决明子等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于降火。