避免烧机油的方法：

1、根据发动机的使用情况，在行车之前，检查机油的液面，如果机油液面低于下限，应及时添加。使用年限及里程较长的老旧车辆、常常在恶劣条件下运用的车辆，添加的频率要大一些。这样，就算有烧机油现象，也能尽早发现，降低维修费用。

2、选择好的汽油，汽油燃烧过程中，由于添加剂氧化的作用，会产生大量的胶状物质，在发动机运行时，这些胶状物质会依附在发动机的各个元件上，构成积碳，加剧这些部位的老化，引发烧机油，采用好的机油可以有效的防止积碳的产生。

3、要根据自己车辆的使用状况来定发动机的保养周期。使用条件较恶劣的车辆，要依据自身状况延长养护周期和既定的公里数。