宝宝如果出现了消化不良的话，首先要从饮食上进行调整，也就是在这个时候，要减少高蛋白质的饮食，因为胃肠功能出现了紊乱，所以这种情况下，没办法把大量的高蛋白质的饮食进行充分的消化吸收，另外，就是吃一些稀饭、或者是软的干饭、以及面食类，可以适当的增加一些菜泥，比较容易消化吸收的食物，同时也可以服用一些中药的神曲、鸡内金等，还有这个西药当中，可以吃一些消化酶、多酶片等，帮助孩子消化吸收食物，也可服用益生菌调理肠胃功能。