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什么东西对肝脏有好处
老枪 2024-06-01 15:21:54
推荐回答
老枪 2024-06-03 12:37:58

肝脏是人体最大的内脏器官,平时应该注意保养,对肝脏有好处的来源于天然食物,尤其是富含维生素的水果、蔬菜等绿色食品,其他像酸奶、豆类等都可以进行适当的辅食添加,含有比较丰富的植物蛋白、动物蛋白质,像瘦肉对肝脏可以适当进行补充,防止出现饮食不均衡,其他富含钾以及纤维素的玉米、海带、燕麦都可以进行适当补充。患者平时要不要挑食,多选择优质蛋白以及富含维生素进行保护肝脏,而不应该挑食,也不应该食用对身体不好的动物内脏。

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