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玫瑰花枸杞子茶是一种传统的中药茶,具有补血养颜、滋润肝肾、改善睡眠等功效。
制作方法:
1.准备好适量的玫瑰花瓣和枸杞子。
2.将玫瑰花瓣放入茶杯中,倒入适量开水浸泡5分钟。
3.加入适量的枸杞子,冲泡5分钟即可。
注意事项:
1.本茶不适宜大量饮用,每天1-2次即可。
2.孕妇、哺乳期妇女、体寒患者应避免饮用。
3.茶是清淡口味,可以适量加蜜糖或柠檬汁调味。