想要让脂肪瘤变小，没有太好的办法。只能通过手术切除来彻底的根治脂肪瘤。当然，脂肪瘤属于人体体表常见的良性肿瘤，如果比较小，没有明显临床症状，一般建议定期的随诊观察，3到6个月复查彩超一次就完全可以。如果脂肪瘤本身比较大，有局部明显疼痛不适的情况下，可以考虑手术切除。脂肪瘤属于人体体表常见的良性肿瘤，一般与周围组织界限清楚，活动度好，主要是人体正常的脂肪细胞异常的堆积形成的瘤状物。大多数生长缓慢，很少会出现癌变的情况。