祛痰食物有冰糖雪梨、冰糖萝卜水、白糖蒸鸡蛋、橘皮水、川贝、百合等。对于儿童咳痰，祛痰食物只能作为一种辅助治疗手段，不能作为主要的治疗手段，儿童有痰一般考虑为存在呼吸道感染，炎症刺激引起器官中有分泌物，从而导致儿童咳痰，如果只是轻微的咳嗽，那么可以多喝水，采用食疗的方法，如果情况严重，则需要在医生的指导下使用药物控制感染。治疗期间，要注意清淡饮食，保证充足的休息，适当锻炼提高抵抗力。