阿胶有补血养颜，改善睡眠，强筋健骨的好处，是女性补身体的一种佳品，但是有些人是不宜吃的，比如说爱上火的人。如果爱上火的人吃阿胶的话，还有可能会出现虚不受补的情况时，使火气越来越大。另外一个就是体内湿邪严重的人，这种人吃阿胶的话很有可能会使情况更加严重，使肚子发胀，大便不好，有一些头晕，头迷糊的一些现象。另外，像脾虚的患者也是不能够吃阿胶的，尤其是脾虚，气滞，食少，腹胀的患者不适合吃，建议大家一定要注意一下。另外，有伤口的人也不能够吃阿胶的。阿胶是活血的，如果吃阿胶的话很有可能使伤口愈合的没有那么快或者是阻止伤口愈合。另外，体内有瘀血的人也应该注意，不要吃阿胶，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌暗或者是有瘀点的一些现象。