红花的服用方式有很多：1、可用藏红花泡水喝。每次用几根放在水中泡一会，等药效挥发出来，颜色有变化就可以喝了。具有活血化瘀、调经止痛的效果，但是用量要从少到多服用，刚开始用藏红花少喝。2、可用藏红花泡酒喝饮用，可用藏红花熬粥，如熬鸡汤排骨汤等，具有促进身体血液循环的功效。藏红花味甘、微辛、性平、归心肝经、活血化瘀的功效，要用于治疗月经不调、产后恶露不行、腹中包块疼痛等症状。但是，对于孕妇、经期、出血性患者不要使用。