双侧膝盖酸疼常见于老年性患者，特别是肥胖的患者，大多数与年轻时弯腰负重劳累，或者行走过多引起的膝关节增生劳损，有一定关系。单纯上下楼出现身心无力的情况，要怀疑是否是髌骨软化症。蹲下站起时出现膝关节的弹响，要怀疑是否是半月板的损伤。到医院骨科做膝关节磁共振检查就可以明确诊断，也可以空腹抽血，化验风湿类风湿因子等。除外风湿免疫性疾病，平时一定要减少活动，以休息为主。局部热敷、理疗、烤电，口服氨糖或硫酸软骨素，促进关节软骨的修复。