如何测试肾虚，肾虚，凭自己的能力是很难进行测试的。判断一个肾虚，要从中医的望闻问切四方面入手，病人要有症状，然后通过中医四诊的资料的采集，然后通过换算或者判断才能确定是不是有肾虚？测试肾虚，有的人说去试一下性生活怎么样？试一下能不能做的时间比较长？那这个从医学不推荐的。有没有肾虚，还是要到医院请专业人士诊断。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。