r房发育成熟以后，为女性增加了个人魅力，但是同时也带来了很多的烦恼。比如乳腺增生就是很多女性都有的一种r房疾病。下面随小编一起来看一下r房疾病支招：轻度乳腺增生的症状有哪些。

每个女性的r房都不可能完全健康，体检的时候检查出来最多的一种情况就是轻度乳腺增生病。

轻度乳腺增生的症状

1、r房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧r房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。

疼痛以r房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为*头疼痛或痒。r房疼痛常于月*前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。

2、r房肿块：肿块可发于单侧或双侧r房内，单个或多个，好发于r房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。

肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。r房肿块也有随月*周期而变化的特点，月*前肿块增大变硬，月*来潮后肿块缩小变软。

3、*头溢液：少数患者可出现*头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。

4、月*失调：本病患者可兼见月*前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

5、情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。

对于轻度乳腺增生疾病，朋友们不用过于担心，平时注意在饮食和生活习惯上注意调理就可以了。不要吃太多油腻、辛辣等食物;保证作息规律;最重要的就是精神要放松，尽量保持愉悦的心情状态。