吃多了想吐是主要是由于大量进食后导致胃肠蠕动减慢，所以出现了恶心想吐的症状，这个时候不能够马上休息，建议进行一些散步等活动。另外可以口服促进胃动力的药物来进行治疗，可以缓解恶心想吐的症状，也可以帮助食物的消化。一般经过这样的治疗及活动，症状可以在一到两个小时之内得到缓解。另外建议大家吃饭的时候不要暴饮暴食，要适量进食，不能吃得过饱，否则会加重胃肠道的负担，否则长此以往有可能会引起胃病。