第一、喝酒头痛的病人，可以将其送至医院给于醒酒补液治疗，会缓解喝酒后头痛。第二、喝西红柿或者是橙汁水，西红柿富含丰富的果糖，能够促使酒精分解，橙汁也有相同的作用。第三、喝蜂蜜水、蜂蜜水中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛的症状。第四、冰敷，可以给予冰袋，或者是冷水敷额头，或者是足部，可有效缓解喝酒后头痛。第五、按摩，按摩太阳穴，用薄荷油或用薰衣草、迷迭香等。按摩太阳穴可以缓解喝酒后头痛。第六、淋浴、淋热水浴可以促进血液循环帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出，因此淋热水浴也可以缓解喝酒后头痛。第七、补水，酒后头痛的病人一般会有水分大量丢失，因此应大量补充水分电解质，或者是高糖水，这样有助于缓解脱水引起的头痛。