产妇出现产后风湿的疾病，主要是由于产妇在产后没有做好保暖工作，导致身体受风、着凉引起的。或者是产后产妇经常吹风，经常接触凉水引起的。只靠吃中药，不能够很好地使身体恢复健康，因为药物只是起到辅助治疗的作用。如果产妇在治疗期间，仍然有接触凉水或经常吹冷风的行为，产后风湿的疾病就会很难恢复。建议产妇遵医嘱采用药物调理，并做好日常的保暖工作。要避免身体受风受凉，避免接触凉水，应该适当的做一些有氧运动，增强机体的抵抗力。饮食方面要避免吃生冷、油腻、辛辣的食物，保证清淡和营养，多吃富含钙质的食物即可。