左肩后背酸胀，通常情况下，是由于长时间的久坐久站持续低头弯腰所导致肌肉筋膜炎，第二个是由于胸椎和腰椎的椎管疾病属引起的，需要去医院做磁共振检查以及X光片检查，以判断其具体的病因，以及疾病的严重程度。如果是肌腱膜炎，需要改变日常的生活方式，避免长时间一个姿势，每半小时调整一次，同时给予口服非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗，以及局部的理疗按摩，热敷以及其他的理疗手段。如果是椎管的疾病，轻度的给与绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要行手术治疗。