女性在做了人工流产手术以后身体大多比较虚弱，要加强营养。可以吃富含有维生素蛋白质的食物来帮助身体的恢复，像多吃鸡蛋，里边含有的维生素，蛋白质较丰富。在做小月子期间可以每天吃上两个鸡蛋，有利于子宫的恢复。也可以喝牛奶瘦肉，还有新鲜的蔬菜，水果。另外，也可以吃些具有补气补血的食物，如鸡汤鱼汤来帮助身体康复。