吸烟老是咳嗽，最简单的办法就是戒烟。因为吸烟是一种热毒的气体，烟雾毒性比较大，它里面含有很多的杂质，焦油、尼古丁、苯并芘。其实像这些东西你都给它吸到肺里去，而我们肺里是一个封闭的空间，又没有出口，只能再呼出来。可是呼出来的时候，里面有很多烟雾，里面的灰尘它就沉积在肺里了，像毒素沉积在肺里以后没出来，会刺激呼吸道引发咳嗽。其实咳嗽也不是坏事，它就是机体在把这些吸进来的有毒物质用黏液裹挟起来，然后再把它从气道给送出来的过程。如果它能充分的把这些排出来，那吸烟也就对身体无害了，可是往往只能稍微的排出来一部分，大部分的还是留在肺里了。所以，长期吸烟的人肺也才会变黑。这个时候，戒烟是第一步的。如果当时咳得比较厉害也可以喝一些化痰药，像中药的鲜竹沥或者西药的一些液体化痰药。当时喝既可以润一下喉咙，另外也能帮助痰比较顺利的出来，减少咳嗽。因为吸烟引发的气道炎症往往是阻塞性的，反复的咳嗽很容易把里面肺的阻力增大，导致肺泡破坏。