1．阅读前先预习：在阅读一本书之前，先浏览一下目录、章节标题和摘要，了解书籍的结构和内容要点，有助于提高阅读效率和理解力。

2．主动思考和笔记记录：在阅读过程中，不要只是被动地接受文字，而是要主动思考和分析，将自己的想法和感受记录下来，可以通过做笔记、标注和写读书笔记等方式来加深理解和记忆。