口发苦、舌头发麻，其实这种情况，主要还是由于饮食不当所引起的，还是肠胃道的消化不良，胃炎所引起的一种症状。所以，对于这种症状，首先要通过调理肠胃，才能够有效地帮助缓解，比如说可以多吃一些助消化的食物，可以在饮食上多吃一些白菜、白萝卜、青菜、生菜，这些都是能够很好的帮助调理得到改善的，可以很好的促进肠胃道的消化，也可以在平时进行饮食上来改善，或者是多喝水，能够有效的冲刷肠胃得到调理。