腰部一侧酸痛，可能是由于腰肌劳损所引起的，这种情况主要是见于最近经常性的熬夜或者是劳累，老是弯腰等等。其次，也可能是由于肾脏的疾病所引起的，比如肾炎或者是肾结石，这种情况可以通过肾脏的B超以及尿常规等检查进行明确。如果是这种情况是最近一两天出现的，建议可以暂时先观察，从现在开始多休息，不要剧烈运动，也不要搬重物，老是弯腰等等。如果是经过休息一个星期，症状仍然不能缓解，那么建议最好是去医院就诊。