外阴肿痛，适当的使用妇科洗液清洗消毒，能够起到清洁抗炎的功效，从而改善疼痛不舒服的症状。如果有阴部的红肿，还可以预约妇科常规的检查，判断是否有细菌性的感染。遵医嘱外用红霉素软膏，能够抑制细菌感染。平时注意保持阴部的清洁，不要盲目的安排性生活，不要吃大量刺激性的食物，否则可能会导致外阴不舒服的症状逐渐的加重。通过多方面的调理之后，一般病情会很快就会恢复。