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肾虚吃什么食物能补
天真过后的成熟 2024-05-16 02:35:37
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天真过后的成熟 2024-05-20 11:35:55

具有补肾效果的药物食物很多,明显的肾虚可以选择血肉有型之品。常规食物,如枸杞,桑葚,山药,红花和核桃,是一些可以治疗肾虚的食物。 肾阴虚,阴虚导致咽喉不适,肉冻,猪肉皮是补肾缺乏症的好食物。如果是脾虚肾虚、脾阴虚、肾阴虚,可以吃山药,山药是健脾补肾的好食物。如果患者的头发和眼睛有问题,眼睛会变干,头发会变黄。这时患者可以多吃些枸杞桑葚,但吃多了后吃枸杞,气有余就是火,融化不开,火也不好,所以说要适当吃。

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