五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心之功效。 五味子是植物五味子的果实，属于一种营养价值很高的中药材，可直接入药，也可直接服用，味道甘甜不苦涩。常用于治疗肺虚咳喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，口渴多饮，内热消渴，心悸失眠等。其中醋五味子的收敛固涩作用增强，多用于肝肾亏损的的滑精、久泻等纯虚之证，并配合其他补益肝肾的药物。感冒发热，内有实热，或者咳嗽初起者不可用。另外，五味子具有一定毒性，长期大量服用会出现一定的副作用，一定要注意用法用量和使用时间。