首先如果是便秘，一定要及时处理，这是造成痔疮发作的重要诱因。日常要多喝水，多吃蔬菜、水果等含纤维素、粗纤维比较多的食物。如果没有糖尿病，可以喝一点蜂蜜水；如果超过3天没有大便，可选择使用软化大便的药物，如乳果糖口服液，也可以采取灌肠或者开塞露的方法进行处置。如果是长期久坐、久站，要注意适当时间站起来走一走，避免久站、久坐；如是有饮食方面的嗜好，要尽可能的避免辛辣刺激性食物，以清淡、易消化为主；如果是急性发作期，尽量吃软食或流食，比如说粥类、藕粉等。