腰肌劳损一般不需要药物治疗，即便是需要药物治疗，也只需要口服一些消炎止痛的药物，比如塞来昔布胶囊。腰肌劳损属于肌肉间隙的无菌性炎症，也称为腰背肌筋膜炎。平时可以做一些热敷理疗来缓解，如果条件允许可以针灸治疗，一般针灸治疗5到7天就能够得到很好的缓解。腰肌劳损，最主要的是改变生活作息习惯，避免长时间的久坐久站，因为长时间的久坐久站，肌肉长期处于一种紧张状态，从而引起或者诱发腰肌劳损。平时建议锻炼腰背肌，可以做小燕飞这个动作，一般坚持锻炼半个月左右都能够得到非常好的缓解或者治愈。