一般情况下，正常人不需要壮阳，除非是有明显肾阳亏虚的人群，可以进行温阳壮阳调理。阳气虚弱表现为不同类型的症状和病证。一般情况下需要结合病症采取最好以及最合适的方法进行辨证调理。对肾阳不足，一般是用右归丸温补肾阳，兼养精血调理。右归丸中以附子，肉桂温补肾阳；杜仲，菟丝子，鹿角胶温补肾气；熟地，山药，枸杞，当归补益精血，滋阴助阳。此外，也可以用单味的中药泡饮进行壮阳，包括鹿茸，淫羊藿，巴戟天，仙茅，杜仲，肉苁蓉，锁阳等。