优思明的首次服用时间，一般从月经的第一天开始，优思明是目前市面上最常见的短效口服避孕药，服用优思明最好每天定时、定点服用，规律用药，不要漏服，21天作为一个服用的周期，停药后一般3至7天会有月经来潮。一般情况下，下次服用是在停药的7天后，进行第二个周期的服用，服用优思明之前，最好进行女性生殖器官检查以及相关的内科检查，了解没有服用的禁忌症，同时为了减少因服药导致的恶心、呕吐等不适，建议睡前服用，可以减少其副作用，服药的常见副作用，还有不规则的阴道流血，大多在服药的第一至两个服药周期内出现，同时避免漏服而导致避孕效果的减弱甚至失败。