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绿茶是一种易于氧化的茶叶,通常建议在一年内饮用,以保持其最佳口感和营养价值。因此,四五年的绿茶已经超过了其最佳饮用期限。
虽然四五年的绿茶可能不会对健康造成任何危害,但其口感和营养价值可能已经大大降低。老化的茶叶会失去其天然芳香和鲜味,而且可能会含有更多的咖啡因和有害物质。
因此,建议不要饮用过期的绿茶,而是购买新鲜的茶叶来保证其最佳口感和营养价值。如果您已经有了老化的绿茶,可以将其用于烹饪或制作茶叶蛋等菜肴,而不是直接饮用。