焦虑症可以吃盐酸度洛西汀肠溶片，药物可以抑制肾上腺素的分泌异常，对于改善焦虑症有很好的作用，属于是抗抑郁的一类药物，但是要避免长期服用过量防止会产生一些副反应。焦虑症属于是一种心理疾病，一般会出现情绪波动比较大、爱生气、睡眠质量不好、脸色发红的情况，可以通过心理疏通的方法来调节，要多听舒缓的音乐帮助身体放松。