在孩子得了流行性腮腺炎时，不建议吃刺激性的发物食品，防止刺激患处，导致疼痛更加严重。还要避免进食过于坚硬和过烫的食品，过烫食物可能会破坏口腔黏膜，不利于患处恢复。可以给孩子摄入营养丰富的食品，比如鸡蛋，牛奶等，因为这些食物更易于吞咽。举措建议在孩子得流行性腮腺炎时，如果已经导致孩子出现头痛，食欲不佳，发烧等情况时，需要带孩子到医院就诊，遵医嘱使用对症的药物来进行治疗。注意口腔及患处清洁卫生，避免发生感染。让孩子暂停上学，不要去人多的公共场所。