清热凉血的中药有水牛角、牡丹皮、生地黄、赤芍、玄参紫草等。这些中药都具有清热凉血的作用，对于改善目赤肿痛、跌打损伤以及经闭痛经等症状有很好的作用，在选择使用中药之前需要结合中医的诊断，不要盲目用药。期间也要注意调节饮食，尽量不要吃刺激辛辣的食物会影响药效的吸收。同时油腻生冷食物也尽量减少食用，用法及用量要严格按医嘱服用。