红薯是一种含糖量较高的食物，但是相对于其他淀粉类食物，它的糖分含量仍然较低。红薯中的糖分主要来自于淀粉分解产生的葡萄糖和果糖，同时还含有少量的蔗糖和麦芽糖。

根据数据，100克红薯中的糖分含量约为17克左右，而同样重量的白米饭中则含有约0.1克的糖分。因此，相对于白米饭等其他淀粉类食物，红薯的糖分含量确实较高。

但是，红薯中的糖分主要来自于天然的淀粉分解产物，而非添加的糖分，因此其对人体的血糖影响相对较小。同时，红薯富含膳食纤维和其他营养物质，如维生素C、β-胡萝卜素等，对人体健康有益。

总的来说，红薯的糖分含量相对较高，但是其对人体的血糖影响相对较小，而且富含其他营养物质，因此在适量食用的情况下，红薯是一种健康的食物选择。