储备什么物资取决于个人或家庭的需求和情况，但以下是一些建议：

1．食品：储备足够的非易腐食品，如谷物、罐头、干果、坚果、腌制食品等，可以用于应急情况或自然灾害期间。

2．水：储备足够的水，最好是瓶装水或过滤器过滤的自来水。每人每天需要的水量大约是2升。

3．医疗用品：包括创口贴、消毒剂、止痛药、感冒药、药膏等。

4．照明和通讯设备：储备手电筒、电池、蜡烛、打火机、收音机等，以便在停电或无法使用手机的情况下使用。

5．保暖用品：储备毛毯、暖宝宝、手套、帽子等，以便在冬季或停电期间保暖。

6．工具：储备一些基本的工具，如锤子、螺丝刀、剪刀、绳子等，以便在需要修理或搭建东西时使用。

7．燃料：储备足够的燃料，如木柴、煤气罐、汽油等，以便在停电或无法使用燃气的情况下使用。

8．环保袋：储备一些环保袋，以便在需要紧急撤离或搬家时使用。