胃疼胀气是由于消化功能紊乱出现的消化不良，常见的病因是慢性胃炎和胃溃疡，可以做胃镜确诊，胃部疼痛胀气时可以口服促胃动力药，如吗丁啉等，也可以口服抑酸的药，如奥美拉唑等，可以缓解胃部的疼痛和胀气症状。当吃了对胃黏膜有刺激的食物或药物时会出现胃部疼痛，因此平时要少吃对胃黏膜有刺激的食物，少吃辛辣、刺激、生冷的食物，如辣椒、冰棒等等，多吃新鲜的蔬菜水果，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，少吃多餐，多吃易消化的流质饮食，保证充足的睡眠，适当的运动。