一般左手关节疼痛通常是由外伤和局部过冷引起的。此外，不排除类风湿关节炎和痛风引起的疼痛，患者需要去当地正规三级医院进行详细检查，并能进行风湿病因和红细胞沉降率的检查，在医生的指导下进行针对性和有效的治疗。日常生活中，建议患者避开寒冷和潮湿的环境，同时避免过度疲劳，可以通过针灸、按摩和中药热敷进行治疗。当疼痛难以忍受时，患者可以在医生的指导下，使用止痛药进行靶向治疗。治疗期间要注意饮食清淡，不宜吃生冷、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果。