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慢性肾炎怎样锻炼好
流逝的岁月 2024-04-17 06:00:44
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流逝的岁月 2024-04-22 11:59:27

慢性肾炎患者是可以参加体育锻炼的,尤其是较轻的慢性肾炎患者或者慢性肾炎患者处于稳定期,通过体育锻炼,不仅可以增加体质、愉悦心情,而且对于机体的康复也是非常必要的。当然慢性肾炎患者锻炼的形式有多种多样,可以根据自己的身体条件、周边的环境来选择自己合适的锻炼方式。当然可以采取漫步、慢跑、打太极拳、练气功,甚至可以游泳、登山、打球等。锻炼的时间长短主要是根据患者自身的情况而定,一般不以自己觉得疲劳为标准。如果患者出现心慌、胸闷、大汗等等症状时,应当立即停止活动。如果患者在病变的活动期,比如血尿蛋白尿明显,血沉非常快,水肿非常明显,血压增高的情况下,应当暂时中止一段时间的锻炼。当然慢性肾炎患者一旦出现感冒发烧时,也要停止一段时间锻炼,在上述病情稳定以后再开始进行体育锻炼。

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