鼻子里面有血，很有可能是鼻粘膜破损，毛细血管破裂出血。如果出血不是很多，可以保守观察，一般是可以自然恢复的。通常可能伴有鼻炎出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、用力擤鼻子、挖鼻子，很容易刺激鼻粘膜破损出血。如果出血比较多，出血不止，可以到耳鼻喉科让医生帮忙检查，查找具体的出血位置，然后一般选择鼻填塞压迫止血的方法，一般可以用凡士林油纱条填塞压迫止血，一般需填塞四十八小时，然后复诊取出。如果反复的填塞止血仍然达不到有效的止血，也可以考虑进一步治疗，一般是手术治疗，采取鼻内镜下探查止血手术。平时要注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣刺激的食物，注意休息注意保暖，预防感冒，避免用力擤鼻涕，避免挖鼻子。