造成掉发的原因是多方面的，因此，在治疗上要依据病因针对性治疗。 1.生理性脱发，若是由于生活中压力太大和不规律的作息习惯导致的掉发，要注意排解自己的压力，养成良好的生活习惯，同时可配合以头部按摩，促进毛囊生长，加快头皮的血液循环；饮食上多吃黑芝麻、核桃等补充铁和蛋白。2.病理性脱发，如雄激素脱发，与体内激素水平相关，治疗上外用米诺地尔擦剂。如为病理性脱发，可以到正规医院检查确诊，对症治疗。