腰肌劳损的患者可以口服非甾体类消炎镇痛药物，来缓解病人腰肌劳损引起的疼痛症状，主要还是口服塞来昔布，布洛芬缓释胶囊，尼美舒利胶囊，效果就非常不错的，但是这些药物都存在有胃肠道反应，所以尽量饭后吃保护一下胃。除了口服药物以外，最主要的还是以休息为主，需要纠正不良的生活工作习惯，避免久坐久站，肥胖的患者需要减轻自身的体重，需要避免过多的弯腰拿重东西或者抬重物，最好戴个腰围带保护一下局部。可以在医生的指导下加强腰背肌功能的锻炼，比如可以进行小燕飞的动作，进行拱桥式运动。而对于腰骶部出现特定的疼痛部位，可以进行局部封闭注射。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。