宝宝感冒咳嗽应该吃含维生素C以及膳食纤维含水分比较多的食物，尽量的吃一些新鲜的蔬菜。比如萝卜白菜，胡萝卜，花菜等，有利于宝宝感冒咳嗽症状的缓解。同时也可以吃一些新鲜的水果，比如苹果，香蕉，梨，火龙果等，特别是雪梨具有润肺止咳的作用，可以明显缓解感冒，咳嗽所引起的不适。日常生活当中也经常用冰糖雪梨水或者川贝炖雪梨来缓解患者的感冒咳嗽症状，必要时需要到医院就诊，并且口服药物治疗。