肩膀酸痛，可以外贴一些活血化瘀的膏药来进行治疗，常用的有活血止痛膏、消痛贴膏以及一些西药类药物，比如扶他林软膏等等都有一定的效果，这些药膏都是起到一个活血止痛的作用。出现肩膀酸痛以后，患者需要注意休息，避免剧烈活动，适当的进行热敷理疗的方式可以改善症状，外用一些药物也起到对症治疗的作用，应用一段时间后，症状不能缓解，需要及时的到医院进行相应的检查就诊。肩膀酸痛的原因，有很多原因会造成，比如颈椎病、肩周炎、肩袖损伤等等，所以要正确的治疗，必须要查清原因。