嗓子疼，痰里有血，多是由于嗓子发炎导致的症状。首先要进行抗生素消炎治疗后，来观察症状是否好转。另外痰里有血，要考虑到的情况是比较多的，因为血有可能是从鼻子鼻咽部下流至痰液里面的，还有可能是从肺部气管上咳到痰液里的。因此对于痰液里有血，要引起重视，并完善相关的检查后，依据检查结果对症进行治疗。嗓子疼的情况下，出现痰中带血，考虑到咽喉炎的可能要大一些，可以集中在咽喉炎这一块治疗上。在治疗期间要饮食清淡，避免上火而加重病情。