出现了收缩压高一定要引起重视，尽早接受治疗，可以应用降压药，包括利尿剂、β受体阻滞剂，也可以选择长效的降压药，也就是替米沙坦，能够起到平稳降压的作用。除此之外就是要改变不良的生活习惯，患者一定要注意饮食起居的规律，特别是要控制食物中钠盐的摄入，因为收缩压高跟不良的饮食习惯有很大的关联，所以要避免吃高盐和高糖的食物。可以吃新鲜的水果、蔬菜，而且患者一定要戒烟、戒酒，也要避免被动的吸烟，否则会导致血压进一步增高。