首先要知道，轻度白内障是指视力高于0.3，晶状体混浊程度低于二级，患者的生活没有任何影响。对于轻度白内障的治疗，首先要知道白内障发病最根本的原因，就是由于晶状体老化所导致的。因此吃抗氧化的食物或者药物，比如维生素C含量比较高的食物，对于轻度白内障有一定的缓解作用。