颈椎病引起的头痛，如果疼痛程度较轻，可以通过加强休息，做颈部保健操，按摩头皮及颈肩部的肌肉，头痛一般都能缓解，如果疼痛的程度较重，建议到医院进行综合的治疗，包括改善脑循环的药物治疗，适当的止痛治疗，以及穴位按摩、针灸、推拿、热敷等中医理疗来缓解头痛的症状。颈椎病引起的头痛，一方面和颈椎病导致颈肩部的肌肉僵硬有关，另一方面与颈椎变形之后压迫椎动脉，导致脑供血不足有关，所以，平时一定要注意正确的姿势，不要长期低头玩手机、用电脑，伏案工作或者学习一小时左右，起身活动5~10分钟，做做颈部保健操，促进颈部局部的血液循环。