来月经时出现了头痛的症状属于经期综合症，主要是女性在月经期间体内的激素水平改变刺激，而引起的头痛，加上来月经时，体内的前列腺素水平增高，会引起女性对疼痛的敏感性增强，如果情绪波动大、焦虑不安或者是休息不好等，都会加重或者是诱发头痛。来月经时头痛，要避免劳累和紧张，尽量保证充足的睡眠时间，可以用毛巾热敷或者是用手按摩，缓解头痛不适。如果头痛的症状严重，还需要检查是否神经性头痛或者是其他原因导致的，可以在医生的指导下服用布洛芬、谷维素等药物改善症状。