子宫糜烂又称柱状上皮异位，是三十岁左右女性常见生理反应，这个时期的女性身体内激素分泌旺盛，新陈代谢快，使柱状上皮增多外移，看起来像糜烂。轻度子宫糜烂不需要特殊治疗，是可以自愈的。一些不良的生活习惯和手术、检查等宫颈损伤后进行性生活的，或是宫颈损伤后坐浴或盆浴等皆会引起子宫糜烂。所以建议养成良好卫生的生活习惯。因为手术、检查等原因引起宫颈损伤后应遵医嘱禁止同房、坐浴或盆浴等，多饮水，多食用新鲜水果及蔬菜，等子宫恢复后可正常生活。