慢性鼻炎、慢性咽喉炎在日常生活中需要清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，规律锻炼身体，提高身体的免疫力抵抗力，慢性鼻炎和慢性咽喉炎就可以避免反复发作。慢性鼻炎以及慢性咽喉炎是由于患者身体的免疫力和抵抗力低下，长时间抽烟喝酒以及辛辣饮食的刺激等多方面因素，导致的咽喉部粘膜以及鼻腔粘膜弥漫性充血以及水肿。患者会出现鼻塞、流鼻涕，同时伴随着咽喉部干燥、瘙痒、疼痛、异物感、声音嘶哑，需要到医院检查电子喉镜、电子鼻镜就可以明确诊断。在治疗上可以首先使用雾化吸入治疗，效果良好，同时清淡饮食，规律锻炼身体，避免感冒，就可以避免反复发作。