引起头沉、头昏的病因比较多，主要包括以下几个方面：一、神经衰弱，主要是由于心理压力、心理疾患不能及时疏解，逐渐出现身体不舒服的一类综合症，临床表现为头昏、头沉、烦躁、脑力易疲劳、记忆力减退等。二、早期脑动脉硬化，出现高级神经活动障碍，大脑机能失调等一系列症状，常主诉头昏、头沉、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、工作效率差、情绪不稳、抑郁、烦躁等。三、如果在平时没有比较好的作息习惯，也容易出现突然的头昏、头沉，比如经常酗酒、熬夜、劳累、暴饮暴食等。四、体位性低血压的患者，当由卧位突然变成立位时，由于血压调节不及时，导致患者脑供血不足，也容易突然出现头昏、头沉的现象。